2016年6月3日星期五

抹茶红豆面包 Matcha Red Bean Bread


抹茶配上自制的低糖无油红豆泥,健康与美味俱全。



食谱参考
老面 : Carol Easylife

老面材料 :
水 75克,高筋粉 125克,盐 1/4茶匙
速发乾酵母 (Instant yeast) 1/4茶匙

老面做法:

所有材料搅拌均勻至光滑状的面团。
室溫发酵4小時或放入冰箱低溫發酵到隔天早上,就可分成小份量收藏。

**老面团可以添加在任何面团中,添加份量是主面团的1/3~1/6份量。

***短時間用不完的可以放冰箱冷凍保存,须要时在前一晚,放冷藏。

主面团材料 :
高筋粉 250克
抹茶粉 5克
老面 50克
速发乾酵母 (Instant yeast) 2克
黃糖 15克
牛奶 110克
水 70克
盐 2克
无盐奶油 18克
餡料:

紅豆泥適量

主面团做法 :


  1. 所有材料(除油外)混合搅拌至面筋扩展表面光滑状。加入葡萄籽油搅拌至完全扩展薄膜状,滚圆基发60分钟。
  2. 然后放冰箱冷藏室低溫冷藏發发酵12-16小時。
  3. 从冰箱取出面团,反面回温1小时后,轻压面团排出氣。
  4. 分割成8份面团,滚圆略湿的布松弛15分钟。
  5. 擀成圆形,翻面、包入30克红豆泥,收口捏紧。
  6. 排放在烤盘上,后发60分钟(2倍大)。
  7. 放入预热的烤箱180度烘烤15分钟。


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